LUÂN XA THIỀN
Sử dụng loại thiền này bất cứ khi nào bạn cần "nạp lại" và khi bắt đầu thực hành phóng chiếu và đôi khi khi bắt đầu đọc tâm linh. Thông thường hơn bạn có thể sử dụng thiền nền tảng khi thực hiện bài đọc. Cả hai đều hiệu quả và mạnh mẽ.
______________________________________
Nằm hoặc ngồi trong một tư thế thoải mái và thoải mái, như bạn sẽ làm cho bất kỳ thiền định. Cột sống của bạn phải thẳng và đầu thẳng hàng với cơ thể. Thiền này ở chế độ chữ viết, nên người ta muốn băng nó và nghe nó trong khi thực hiện thiền. Tốt nhất là tìm hiểu về năng lượng và các phương pháp cân bằng, làm sạch và sạc các luân xa và cho phép tiếng nói bên trong của chính mình dẫn dắt thiền định. Sau đây chỉ là một cách để thực hiện việc cân bằng này. Cho phép thiền của bạn phát triển và phản ánh các giá trị và niềm tin cá nhân của bạn. Nếu được ghi âm, nên sử dụng tốc độ chậm, có chủ ý với giọng nói nhẹ và tạm dừng thích hợp. Cơ thể nên được thư giãn và tâm trí thanh thản khi bắt đầu thiền định này. Nhắm mắt lại.
Bây giờ bạn đã thư giãn và cảm thấy rất yên bình, hãy dành một chút thời gian để tiếp cận bản thân ở đây trong thời điểm này, trong cơ thể này, ở nơi này, trong thời điểm này ...... Hãy hít thở sâu .... ... và ra .... Trong .... và ra .... Theo hơi thở khi nó chảy về phía lỗ mũi của bạn, khi nó đi vào mũi của bạn, khi nó lấp đầy phổi của bạn và sau đó khi nó bị trục xuất. Thế là xong, hãy thư giãn vào khoảnh khắc yên tĩnh này. Hít vào ... theo hơi thở của bạn ... và ra ngoài. Trong và ngoài.
Cảm thấy nơi cơ thể của bạn đáp ứng (ghế / giường / sàn). Trở nên ý thức về cơ thể của bạn từ đầu đến chân, về cân nặng của bạn, về sự nặng nề của chân tay. Bây giờ tập trung vào khu vực dưới chân cột sống, khu vực giữa hai chân của bạn. Đây là luân xa gốc. Năng lượng của nó là màu đỏ, và nó chi phối cơ thể, sức khỏe thể chất và sức sống của bạn. Trong tâm trí của bạn, nghiên cứu sự xuất hiện của luân xa này ... lưu ý đó là màu sắc và sức sống. Tinh thần hình dung luân xa và lưu ý bất kỳ triệu chứng tượng trưng nào của dis / easy. Bạn đã chăm sóc tốt cho cơ thể của bạn? Nếu luân xa của bạn bụi bặm, bẩn thỉu, rách nát, hoặc ít hơn một vòng xoáy màu đỏ rực rỡ hoàn hảo, hãy tưởng tượng bàn tay của bạn (hoặc những người hướng dẫn) làm việc với luân xa.
Nếu nó bẩn, hãy làm sạch bụi bẩn và ném nó vào một cái thùng tưởng tượng có nắp. Cho phép những bàn tay đó sửa chữa bất kỳ sự không hoàn hảo nào, và khi luân xa sạch sẽ, hãy lấy cái xô ra và ném nó vào mặt trời. Quan sát nó khi nó du hành xuyên không gian và sau đó bùng phát thành một trăm triệu năng lượng khi tiếp xúc với mặt trời. Cho phép mặt trời tái chế năng lượng này trở lại vũ trụ.
Bây giờ chuyển sự chú ý của bạn trở lại luân xa gốc. Nó là một sạch và đỏ. Bạn được bao quanh bởi năng lượng gốc vô hạn. Hãy tưởng tượng căn phòng phát sáng màu đỏ với năng lượng này, cảm thấy đó là sức mạnh và sức mạnh. Xem những vòng xoáy năng lượng màu đỏ chảy đến luân xa gốc của bạn. Bạn có thể cảm thấy điều này như một cảm giác ngứa ran khi năng lượng lấp đầy luân xa gốc của bạn. Khi năng lượng xoáy trong luân xa của bạn phát triển lớn và sâu đỏ và mạnh mẽ. Cho phép năng lượng lấp đầy luân xa của bạn cho đến khi nó rất quan trọng đến nỗi nó kéo dài ra vài bước ra khỏi cơ thể bạn. Trong tâm trí của bạn, bạn có thể thấy luân xa gốc của mình, một vòng xoáy màu đỏ rực rỡ của năng lượng vật lý.
Bây giờ hãy tập trung vào bụng của bạn, đến khu vực của "tử cung". (Hoặc nơi tử cung sẽ là nếu bạn là đàn ông). Đây là luân xa màu cam, điều khiển suy nghĩ rõ ràng và sáng tạo. Hãy dành một chút thời gian để quan sát luân xa. Lưu ý đó là màu sắc, đó là sức sống. Có sạch và mạnh không? Hoặc có công việc phải làm ở đây? Cho phép những bàn tay vô hình đó làm sạch luân xa, sửa chữa hoặc chữa lành nó. Vứt bỏ bất kỳ sự không hoàn hảo nào trong thùng, và gửi thùng ra mặt trời để tái chế năng lượng. Bây giờ tập trung vào luân xa màu cam một lần nữa. Bây giờ nó sạch sẽ và toàn bộ, và một màu cam sáng. Gọi vũ trụ để lấy năng lượng sáng tạo màu cam và cảm nhận không gian xung quanh bạn bắt đầu phát sáng màu cam. Với cảm giác râm ran, bạn cảm thấy năng lượng bắt đầu xoáy vào luân xa của mình, nạp năng lượng cho nó bằng sức sống, với sự sáng tạo, với suy nghĩ rõ ràng.
ây giờ, chuyển từ luân xa đỏ, lên qua luân xa màu cam, đến đám rối thần kinh mặt trời. Đây là trái tim của luân xa màu vàng, chi phối ý chí và tham vọng. Hãy dành một vài phút để kiểm tra luân xa này. Lưu ý đó là màu sắc và hình thức. Bạn đã lười biếng về muộn, hoặc có lẽ quá lái? Kiểm tra ý chí của bạn thông qua luân xa này. Cho phép bàn tay vô hình để làm sạch luân xa và chữa lành nó, loại bỏ bất kỳ sự không hoàn hảo hoặc tạp chất trong thùng. Gửi thùng đến mặt trời để tái chế.
Bây giờ hãy chú ý đến luân xa màu vàng, đó là ý chí. Bây giờ nó sạch sẽ và có màu vàng tươi. 'Vũ trụ, gửi cho tôi năng lượng màu vàng, năng lượng sẽ, năng lượng để đạt được mục tiêu của tôi, để làm việc cho những gì tôi coi trọng và mong muốn.' Cảm nhận năng lượng màu vàng bao quanh cơ thể bạn, và với cảm giác râm ran cảm thấy năng lượng xoáy vào đám rối mặt trời của bạn. Trong tâm trí bạn, bạn có thể thấy luân xa đỏ / rễ phát sáng, xoáy, luân xa màu cam / tử cung của bạn đang phát sáng rực rỡ, và luân xa plexus màu vàng / mặt trời của bạn phát sáng mạnh mẽ, kéo dài vài bước ra khỏi cơ thể bạn.
Bây giờ chuyển sự chú ý của bạn đến giữa ngực của bạn, đến luân xa tim, luân xa xanh. Bạn có thể cảm thấy một làn sóng cảm xúc tức thì. Luân xa này chi phối cảm xúc của bạn, kết nối cảm xúc của bạn với người khác và với vũ trụ, với chính cuộc sống. Kiểm tra luân xa này. Lưu ý đó là màu sắc, sức sống, bất kỳ tạp chất. Nhẹ nhàng cho phép những bàn tay vô hình đó làm sạch và thanh lọc luân xa. Phản ánh một khoảnh khắc về cách bạn đã cảm thấy gần đây. Có ràng buộc giữ trong đau đớn? Hay là luân xa chặt chẽ và khó khăn với sự tức giận? Giải phóng bất kỳ căng thẳng, không hoàn hảo hoặc tạp chất vào thùng. Gửi chúng cho mặt trời để tái chế. Chúng vẫn là của bạn nếu bạn chọn giữ chúng, nhưng bây giờ, hãy giải phóng mọi nỗi đau hoặc sự tức giận.
Bây giờ tập trung trở lại vào luân xa tim. Nó sạch sẽ và một màu xanh đẹp. Nó xoáy mạnh và đều. 'Vũ trụ, gửi cho tôi năng lượng xanh cho trái tim tôi! Hãy mở rộng trái tim của tôi với thế giới, cho tất cả chúng sinh lớn nhỏ, với lòng từ bi cho những kinh nghiệm và hành trình chia sẻ của chúng tôi. Đổ đầy trái tim tôi bằng năng lượng tình yêu, rằng tôi có thể lần lượt trao tình yêu cho người khác. ' Cảm nhận năng lượng xanh xoáy vào trái tim của bạn. Xem luân xa phát triển và phát sáng và quay với năng lượng mới này. Từ luân xa đỏ qua luân xa màu cam qua luân xa vàng qua luân xa xanh, luân xa của bạn được làm sạch và tích điện và rất lớn với năng lượng.
Bây giờ tập trung vào cổ họng, trung tâm của luân xa màu xanh chi phối giao tiếp và từ tính cá nhân. Kiểm tra luân xa, chú ý màu sắc và bất kỳ sự không hoàn hảo nào ... Có lẽ bạn đã không tôn trọng niềm tin của chính mình và nói ra khi bạn nên. Hoặc có lẽ bạn đã nói chuyện với người khác, hoặc nghe không tốt. Có lẽ bạn đã cảm thấy ngại ngùng và ngại mở rộng năng lượng trong giao tiếp. Cho phép bàn tay chữa lành và làm sạch luân xa và khi hoàn thành, gửi các tạp chất ra mặt trời để tái chế. Bây giờ luân xa sạch sẽ và mạnh mẽ và màu xanh sáng. Cảm nhận không khí lấp đầy với năng lượng phổ quát màu xanh. Cảm thấy cổ họng mở ra khi năng lượng này xoáy vào luân xa cổ họng. Năng lượng này tích điện cho hào quang của bạn bằng từ tính, lôi kéo người khác đến với bạn. Cảm thấy cổ họng của bạn mở với năng lượng màu xanh xoáy mạnh mẽ này.
Bây giờ tập trung vào giữa trán của bạn, con mắt thứ ba. Luân xa này là chàm và chi phối tầm nhìn và trực giác tâm linh. Kiểm tra luân xa cho sự không hoàn hảo. Có lẽ nó bị khóa do sợ hãi. Có lẽ nó không còn quay vòng do bỏ bê / trì trệ. Cho phép bàn tay làm sạch luân xa, chữa lành mọi khiếm khuyết và tái chế chúng dưới ánh mặt trời. Bây giờ hãy nhìn vào luân xa. Đó là một màu chàm sâu đẹp, sạch sẽ và xoáy. Có năng lượng tâm linh có sẵn cho bạn ngoài số đo. Cảm thấy nó sạc không khí, xoáy vào và xung quanh và lấp đầy luân xa mắt thứ ba của bạn bằng năng lượng chàm sâu, quan trọng. Cảm thấy con mắt thứ ba mở, và lưu ý bất kỳ tầm nhìn tinh thần nào khi điều này xảy ra. Bây giờ là thời điểm tốt để cầu nguyện cho sức mạnh tâm linh gia tăng. Lưu ý luân xa đỏ / gốc, luân xa màu cam / tử cung, sáng, mạnh, to! Chuyển sự chú ý của bạn lên đến luân xa plexus màu vàng / mặt trời, đến luân xa xanh / tim, mở và rực rỡ, đến luân xa xanh / họng và luân xa mắt chàm / thứ ba. Luân xa của bạn rất lớn, xoáy và được sạc đầy
Bây giờ tập trung sự chú ý của bạn ở đỉnh đầu của bạn. Luân xa này có màu tím gần cơ thể, mờ dần thành màu trắng. Luân xa này chi phối sự kết nối của bạn với vũ trụ / Thần / Nữ thần / Người tạo ra, v.v ... Luân xa này giống như một sợi dây rốn đến "nhà". Suy ngẫm về tâm linh của bạn về muộn, kiểm tra luân xa và cho phép bất kỳ sự chữa lành cần thiết. Theo kinh nghiệm của tôi, luân xa này thường cần ít công việc hơn những thứ khác. Cho phép bàn tay chữa lành, làm sạch và tái chế năng lượng bị loại bỏ dưới ánh mặt trời. Bây giờ kiểm tra luân xa. Nó có màu tím rực rỡ, phát sáng màu trắng xung quanh bên ngoài. Tinh thần tiếp cận với thứ mà bạn coi là "nguồn ..." của mình với "Thần" hoặc Vũ trụ. Cảm nhận được phản ứng, năng lượng chảy trở lại với bạn. Cầu nguyện cho hòa bình và niềm vui của một kết nối luân xa vương miện mạnh mẽ. Cảm nhận năng lượng tím chảy trong, một vòng tay yêu thương của toàn bộ bản thân bạn, của tâm hồn bạn. Xem luân xa vương miện phát triển to lớn và năng lượng trắng bao quanh cơ thể bạn.
Tất cả các luân xa của bạn bây giờ sạch sẽ, tính phí và cân bằng. Từ luân xa đỏ / rễ, đến luân xa màu cam / tử cung, đến luân xa plexus màu vàng / mặt trời, đến luân xa xanh / tim, đến luân xa xanh / họng, đến mắt tím / mắt thứ ba đến màu tím / vương miện, Luân xa đang quay tròn và quay cuồng, tràn đầy năng lượng và sức sống. Xem năng lượng trắng kéo dài ra từ luân xa vương miện bao phủ toàn bộ cơ thể bạn trong một quả trứng năng lượng trắng. Bạn hoàn toàn sảng khoái, bình tĩnh và bình yên. Năng lượng của bạn được cân bằng. Bạn tràn đầy sức sống.
Bạn đang đọc truyện trên: Truyen3h.Co